這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【強生CHANSON】飛輪有氧健身車CS-3001R

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【強生CHANSON】飛輪有氧健身車CS-3001R

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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達人



【強生CHANSON】飛輪有氧健身車CS-3001R

1.重型飛輪18KG

健身房必備等級

拋光處理及電鍍增加防鏽力

2.升級版皮帶轉動

使用時安靜無雜音,五溝式皮帶提升運動效率

3.鋁合金腳踏板

安全包覆,須搭配室內運動鞋使用

可依個人需求調整尺寸大小首選

4.無段式阻力調整/下壓式剎車系統

可依個人喜好調整運動時消耗品 之阻力

採用羊毛氈剎車系統,耐磨不易發熱

熱賣中5.模擬競賽式手把

依自行車設計模擬把手,可變換多種運動姿勢

6.穩固主結構

採用30x60(mm)方管,堅固不易搖晃

7.大規格座椅尺寸

採用人體工學大規格尺寸坐墊,透氣式材質提升運動效能

8.飛輪專用電子儀表

可顯示時間、速度、距離、卡路里,清楚記錄運動效能

購買9.座椅可前後上下調整/把手上下高度調整

依據使用者體型可隨時固定調整

10.底座前移動輪/前後固定輪

可隨時輕易搬移並固定於各種地面













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工商時報【利漢民】

在競爭激烈的商辦空間設計領域,在設計理念上具有多項與居家空間設計有所不同的地方。商辦空間隨著國際趨勢的演進,強調互動分享空間及智慧多功能設計空間已成新的設計趨勢,另外在企業永續經營的思考設計方向及不同產業的設計文化意涵,除了講求特殊的企業文化,另外從設計溝通到施工完成的時間效率對企業主而言絕對是重要的一環。

在商辦空間設計占有一席之地的磐成設計總經理潘志遠強調,近幾年行動辦公室的設計概念已成趨勢,其是企業e化制度的展現延伸,其目的是提升營運效率及坪效,除了節省營運空間,開放出更多員工互動空間設計概念,也讓員工加強互動提升溝通效率,讓老闆及員工不必為工作站環境大小費神,無論組織如何變動,員工皆可以其特有的移動性,來達到工作環境的穩定性。新的設計概念也強調打破階級主義,回歸視野與光綠給員工,可讓員工工作情緒更佳進而提升工作效率。如此活潑的設計概念除了呈現公司文化創新、空間設計的創新更能達到企業形像的加值及產值創意的提升。

總經理潘志遠也提及磐成設計成功從商辦空間設計結合至更為複雜的企業大樓建築商辦空間設計領域,在全台已有多項成功設計案例。近幾年成功案例包括東立物流、華廣生技、憶霖生技、精材科技及位於高雄的良聯工業。另外就是現今的商辦空間設計有別於傳統的居家設計已不再特別強調某些設計大師的個人風格,而是著重團隊的合作服務趨勢。特別是企業設計的需求,其認為設計是從解決問題開始的「服務」。因為有企業使用者的需要才有商辦空間設計應運而生,因為有工作空間設計的美感,才能讓空間使用者感受工作時的喜悅。辦公室設計及辦公室工程本來就是一個永續服務的工作,一間公司營運多久,就需要多久的工程服務團隊,商辦空間設計算是精緻的永續服務業。

(中央社記者黃旭昇新北市4日電)副總統陳建仁今天頒獎給績優志工團隊,肯定他們無私奉獻的精神,並期盼有更多民眾加入志工行列,早日實現「志工台灣」的願景。

衛生福利部慶祝「國際志工日」,今天在新北市政府多功能集會堂表揚服務時數達8000小時以上的金牌獎績優志工373人,衛生福利特殊貢獻獎5人,及績優志工團隊25單位。

陳副總統主持「志工傳愛點亮台灣」啟動儀式,並親自頒發衛生福利特殊貢獻獎5人及績優志工團隊25單位,高度肯定志工無私奉獻的精神,也表達祝賀,並感謝每一次的災難現場,都看到志工們義無反顧地投入救災的身影。

陳副總統表示,因應高齡社會即將來臨,期勉高齡者參與志願服務,今天獲獎者,其中年紀最長的是89歲,如此高齡卻仍樂於服務社會,不僅足堪眾人表率,也真正實現世界衛生組織倡議「活力老化」的價值。

陳副總統鼓勵更多民眾投入志願服務,攜手為國家繁榮而努力,並早日實現「志工台灣」的願景。他說,志工服務的時數是有形的、可以計算的,但志工們無私奉獻的精神,所創造的社會和諧及國家進步,卻是無形與無價的。

副總統認為,志願服務是個人秉持誠心,以知識、體能、勞力、經驗、技術及時間等,貢獻社會與服務他人的自發性行為,是一種至高無上的志業。但與先進國家相比,還有許多努力的空間。希望未來政府與民間,共同推動志願服務,讓更多人加入志工的行列。1051204

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者黃兆平紐約30日專電)缺少台裔球星林書豪的布魯克林籃網以127:122擊敗快艇,終止7連敗。明晚將在主場迎接公鹿挑戰,林書豪確定繼續休戰,總教練艾特金森對其歸期依舊沒有答案。

美國媒體報導,林書豪缺陣,籃網將繼續依靠季派屈克(Sean Kilpatrick)及另一控球後衛懷特黑德(Isaiah Whitehead)負責場上中樞神經位置。

季派屈克昨晚出戰快艇,打出生涯最高分38分,光在第4節豪取20分,力挽狂瀾,使得比賽2度進入延長賽,讓他成為籃網昨晚止敗奪勝的關鍵人物。

籃網明晚繼續在主場迎接公鹿挑戰,左大腿拉傷的主控林書豪已確定不會出賽,從11月2日受傷,迄今連續已有12場未出賽,創下生涯紀錄。

總教練艾特金森(Kenny Atkinson)說,林書豪歸隊沒有時間表,除非確定他百分之一百完全康復,否則不急著讓他回到場上。另外林書豪迄今也還未正式參與歸隊前的完整練習賽。

一般而言,左大腿肌腱拉傷可以持續一陣子,也很容易復發,療程很長,這也是為何籃網不敢冒險,輕易讓豪小子登場主要原因。1051201

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